☜指美甲彩妝教學坊☞

有沒有好好的看一下自己的手指甲呢？
有注意到紋理或顏色有細微的變化嗎？
這裡有一點白，那裡有一點點紅，也許表面還有些漣漪或腫塊。
這些不完美的地方你可能不會太注意，
但是更重要的是要如何知道怎麼樣去保持手指甲的健康。
因為手指甲可能為你全身的健康提供很有價值的訊息喔！
請注意這些訊息且付諸自行DIY修護才是做好的保持健康的手指甲的方法。

        為了保持健康的手指甲，避免感染，改善指甲的表面情況，
        請聽從以下這些建議：

　　1 保持手指甲乾淨乾燥。

　　2 不要咬手指甲。

　　3 每天在手指和指甲表面塗保濕乳。
           因含有尿酸，磷脂或乳酸的霜能有效的防止破裂。

　　4 往一個方向摩擦指甲，輕輕的打圈，不要總在同一個點上摩擦指甲。

　　5 不要移走表皮或清潔手指甲下面很深的地方，那樣會引起感染。

　　6 不要拔掉向內生長的腳趾甲。如果它們使你感到困擾，
           就去看皮膚科醫生。

　　7 不要使用含有丙酮或甲醛的指甲油去光水。

　　8 如果你經常去修指甲的話，建議攜帶自己家裡的工具。　　

        9 如果你有做水晶指甲或光療指甲，最好經常檢查是否有綠色的變色點
           (因這是細菌感染的一種表現)。

　  10 正常的飲食習慣和服用含有生物素的維生素。